ĂN VẶT KHÔNG LO TĂNG CÂN - THỬ NGAY NHỮNG GỢI Ý SAU

Đồ ăn vặt là một trong những món ăn rất được giới trẻ ưa chuộng. Bên cạnh đó, nỗi lo tăng cân cũng khiến cho không ít các bạn trẻ phải lo lắng và "kiềm chế" khi phải đứng trước những món ăn ngon. Nhà YUM sẽ biến nỗi lo của bạn tan biến. Hãy cùng xem những gợi ý để chọn đồ ăn phù hợp với từng nhu cầu dưới đây nhé!

Đồ ăn vặt không lo tăng cân

1. Đồ ăn vặt ít calo: Thưởng thức thoải mái mà không cần lo lắng.

Trong hành trình giảm cân, ăn vặt thường bị coi là " kẻ thù số một" của mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể ăn vặt một cách thoải mái nếu biết cách chọn đúng thực phẩm, vừa giúp thỏa mãn sở thích ăn uống, vừa không gây ảnh hưởng tới vóc dáng. Không calo không có nghĩa là không ngon! Một số sản phẩm không calo mà Nhà YUM muốn mách bạn:

*Tăm cay không dầu

Tăm cay không dầu là một món ăn vặt thơm ngon, được chế biến bằng cách nướng hoặc sấy khô thay vì chiên dầu. Với thành phần chính là bột mì kết hợp cùng bột ớt và các loại gia vị đậm đà, tăm cay không dầu mang lại hương vị cay nồng hấp dẫn. Nhờ phương pháp chế biến không sử dụng dầu mỡ, món ăn này có hàm lượng calo thấp hơn so với các loại đồ ăn vặt chiên truyền thống, phù hợp cho những ai yêu thích ăn vặt nhưng vẫn muốn kiểm soát lượng calo nạp vào. Đây là lựa chọn lý tưởng cho các tín đồ ăn vặt đang theo đuổi lối sống lành mạnh!

Tăm cay không dầu siêu hot

*Bánh tráng tắc

Bánh tráng tắc là một trong những món ăn vặt nổi tiếng, được chế biến với lượng gia vị vừa phải để giữ nguyên hương vị thơm ngon mà không quá đậm đà. Sự hòa quyện hoàn hảo giữa vị chua thanh mát của tắc, chút cay nhẹ của ớt, cùng hương thơm nồng của muối tôm và bánh tráng dai mềm đã mang lại trải nghiệm thú vị mà không lo nạp quá nhiều calo.

Bánh tráng vò phơi sương sate ớt rim tắc

Món ăn này đặc biệt phù hợp cho những ai yêu thích bánh tráng trộn nhưng vẫn muốn duy trì chế độ ăn uống cân đối. Hãy thử ngay để thưởng thức món ăn vặt hấp dẫn, nhẹ nhàng cho cả sức khỏe lẫn khẩu vị!

*Mì tôm trẻ em

Món ăn vặt quen thuộc gắn liền với bao kỷ niệm thời thơ ấu, nay được nâng cấp với phiên bản lành mạnh và ít calo, phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn mê ăn vặt. Đặc biệt được sử dụng bột mì nguyên chất, ít dầu mỡ, gia vị được điều chỉnh để phù hợp với sức khỏe. Sợi mì giòn tan, quyện cùng gói gia vị đặc trưng khiến bạn khó lòng dừng lại sau miếng đầu tiên. Không chất bảo quản, không phẩm màu hóa học sự lựa chọn lý tưởng cho mọi người.

Mì tôm trẻ em An Bình

2. Đồ ăn vặt healthy: Sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe.

Trong nhịp sống bận rộn hiện nay, đồ ăn vặt trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen ăn uống hàng ngày của giới trẻ. Tuy nhiên, thay vì những món đồ ăn vặt đóng gói chứa nhiều đường, muối và chất béo bão hòa, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những đồ ăn vặt healthy để bảo vệ sức khỏe mà vẫn có thể thưởng thức ngon miệng. Dưới đây là những sản phẩm đồ ăn vặt healthy Nhà YUM gợi ý cho bạn để dễ dàng lựa chọn đúng đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe:

*Hạt ngũ cốc mix: Sự kết hợp hoàn hảo của Thiên Nhiên

Hạt ngũ cốc mix là sự kết hợp của nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng như hạnh nhân, hạt điều, óc chó,hạt chia và các loại trái cây sấy khô như nho khô, việt quất. Mỗi loại đều mang đến những lợi ích riêng, khi kết hợp chúng lại với nhau sẽ tạo ra một món ăn bổ dưỡng và ngon miệng.

Túi hạt ngũ cốc mix

Chúng là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào nhờ vào carbonhydrate phức tạp và chất béo lành mạnh, giúp cho cơ thể hoạt động bền bỉ suốt ngày dài. Đặc biệt, vitamin E và các chất oxy hóa trong hạt không những chỉ làm đẹp da, tóc mà còn giúp chống lão hóa. Hạt ngũ cốc mix luôn là lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe của mọi người!

*Thanh hạt dinh dưỡng: Bữa phụ tiện lợi và lành mạnh

Tiếp theo không thể không kể đến thanh hạt dinh dưỡng, đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại hạt, mật ong và ngũ cốc, được nén thành những thanh nhỏ gọn, dễ dàng mang theo đến bất cứ đâu. Thanh hạt giàu protein giúp bạn no lâu mà không lo lắng về vấn đề tăng cân, đồng thời cũng kiểm soát cơn thèm ăn của bản thân. Đây là sự lựa chọn lý tưởng cho những người bận rộn, cần một bữa ăn nhẹ nhưng giàu năng lượng.

Thanh hạt dinh dưỡng

KẾT LUẬN

Bạn không cần phải từ bỏ sở thích ăn vặt để giữ dáng và giảm cân. Thực tế, chỉ cần bạn lựa chọn đồ ăn một cách thông minh, bạn vẫn có thể vừa tận hưởng hương vị ngon miệng mà mình yêu thích, vừa không lo ngại vấn đề cân nặng. Điều này giúp xóa tan mọi âu lo về việc ăn uống. Hãy ghé thăm Tiệm Ăn Vặt Nhà Yum để tìm ngay các sản phẩm phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những món ăn vặt lành mạnh, đảm bảo chất lượng và đa dạng cho mọi lứa tuổi. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy một loạt các món ăn được chọn lọc kỹ lưỡng, không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe, giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mà không cần phải từ bỏ sở thích ăn vặt của mình.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần hỗ trợ thêm, hãy liên hệ với chúng tôi qua:

FB: Tiệm Ăn Vặt Nhà YUM nè

Email: tiemanvatnhayum@gmail.com

Số điện thoại: 034 599 9835

Mọi câu hỏi và thắc mắc của quý khách sẽ được chúng tôi phản hồi một cách nhanh chóng và tận tình nhất!

>>Xem thêm: TOP 3 NHỮNG ĐỒ ĂN VẶT HOT TREND NĂM 2024 CHO GIỚI TRẺ -THAM KHẢO NGAY

Người viết bài: Hoàng Thị Nguyên Trang Lớp Mar 1702